kukuwa®African Dance & danse de plein potentiel®
Libérer le Mental, le corps et l’esprit en mouvement vers l’épanouissement
Votre coach certifiée Kukuwa® en France
Me contacterJ’ose le mouvement jaillissement de la vie
Développement personnel par les danses africaines et la danse-thérapie
Passionnée, je me suis construite dans la culture afro-antillaise et vis comme une évidence l’expression du corps. Ce qui me fait vibrer et que je partage avec passion, c’est la libération du corps et de l’esprit grâce au mouvement.
Remise en forme, ancrage au sol et libération du mental grâce à la danse.
Instructrice en danses africaines kukuwa®African Dance et zumba® , facilitatrice en danse-thérapie avec la danse de plein potentiel®, je réveille votre être et vous reconnecte à votre corps pour sortir du déni et retrouver confiance en soi.
Libérez-vous
Mes activités pour prendre soin de vous
Au travers de mes ateliers, je vous invite au voyage. Retrouvez la pleine expression de
votre corps, libérez votre esprit, découvrez et assumez pleinement votre expression singulière.
Mon univers
J’ai découvert le rythme et l’ancrage au sol dans les rythmes africains, puis ça a raisonné
dans mon cœur. Je m’épanouis toujours davantage en partageant ce sentiment de libération dans le
mouvement, les pieds nus pour s’exprimer et s’apprivoiser. Danser spontanément, faire parler le corps,
ressentir la musique. Oser simplement être soi !
Vivre la présence du corps et permettre sa fluidité naturelle
Accueillir pleinement les émotions et permettre leur transformation
Rencontrer et explorer les limitations mentales pour retrouver une autonomie personnelle et une liberté de choix
Retrouver une expression créative, authentique et artistique de soi par la danse
Transmettre une pratique quotidienne d’Amplitude de Soi par le mouvement et l’Accueil émotionnel
Soins énergétiques et méditation guidée
Soins de relaxation
Massage des pieds au Karité bio et à l’Argan, relaxation méditative, cohérence
cardiaque et techniques hawaïennes d’alignement des centres énergétiques. Je vous
apprends à contrôler votre respiration, à lâcher-prise et à vous recentrer. Des soins
thérapeutiques pour apaiser corps, esprit et âme.
Dernières infos
Mes certifications
Votre coach certifiée
Mon parcours m’a amenée à me former et obtenir des certifications en animation, en coaching
développement personnel et en danse. Je suis notamment facilitatrice en danse art-thérapie :
une danse particulière pour découvrir et développer le potentiel expressif, dissoudre les blocages
du corps et libérer le mental.
